Pumuckl macht Diät

“Pumuckl macht Ferien”, “Pumuckl im Zoo”, das sind Geschichten, an die sich so manche/r heute noch erinnern wird, schließlich war es ein besonderer Spaß, wenn der strubbelige Kobold die Besucher des Zoos als Papagei neckte oder sich zwischen den Meerschweinchen versteckte.
Zum 95. Geburtstag von Ellis Kaut hat Pumuckl nun ein Abenteuer erlebt, das die Biene Maja schon hinter sich hat: seine erste Diät. Mit einem flachen Bauch und einem schmalen Gesicht hat der kleine Freigeist nach Meinung des KOSMOS Verlags einen “leicht modernen Touch bekommen, um die neue Generation Kinder anzusprechen, die Pumuckl jetzt lesen”.

Was mag wohl Pumuckl selbst über diesen Streich des Verlags denken? Wir lassen eines seiner Gedichte einfach mal für sich sprechen:
Ich liebe das Runde.
–
Es geht ja die Kunde
Das Runde ist schön.
Quelle: Pumuckl Folge 32, Das grüne Gemälde
Artikel der ZEIT
Ein Kobold wird zum Hipster

Die Zuckersteuer versüßt mal wieder das Sommerloch

Obwohl die Unterteilung von Lebensmitteln in gut und böse ein Nährboden für Essstörungen ist, uns den Genuss verleidet und sich nicht als Konzept für eine nachhaltige Gewichtsreduktion bewährt hat, fordern verschiedene Organisationen immer wieder dieses schwarz-weiß Denken sogar gesetzlich zu verankern. So wird in Großbritannien das Sommerloch erneut mit der Diskussion um eine  Zuckersteuer gestopft, die von der British Medical Association (BMA) gefordert wird. Die gesetzliche Abgabe soll für zuckerhaltige Getränke auf 20% angehoben werden. „Die Zuckersteuer versüßt mal wieder das Sommerloch“ weiterlesen

Der Erfolg von Diäten ist biologisch unmöglich

Wir können es Diät oder beschönigend Ernährungsumstellung nennen, was bis auf den Zusatz “Umstellung” nichts anderes als eine Übersetzung von δίαιτα (díaita) ist, das Konzept ist heute meist das gleiche: Wir sollen etwas entweder gänzlich weglassen oder bewusst reduzieren.
Plötzlich fehlt etwas. Unser Körper hat für vergleichbare Zustände über die Jahrtausende hinweg Mechanismen entwickelt, gegen die wir nun antreten müssen. Wie einst Sisyphos rollen wir den Stein Tag für Tag neu den Berg hoch und wenn wir schließlich nach Wochen erschöpft zusammenbrechen, erklärt man uns, das wäre alles nur eine Frage der Willenskraft.
Traci Mann hat mit Ihrem Team des Eating Labs der Universität von Minnesota 20 Jahre lang unser Essverhalten erforscht und die Ergebnisse unter dem Titel “Secrets from the Eating Lab” veröffentlicht. Ihr Fazit: Eine dauerhaft erfolgreiche Diät ist biologisch unmöglich.
Interview in der Washington Post
Why diets don’t actually work, according to a researcher who has studied them for decades

Germany’s Next Topmodel – ein Wegbereiter für Essstörungen?

Das westliche Schönheitsideal hat die Realität zu guten Teilen verlassen: Die uns präsentierte Makellosigkeit ist für niemanden erreichbar. Das bestätigen auch Models wie Cindy Crawford: “Im wirklichen Leben, ohne Make-up und gute Beleuchtung, sehe nicht einmal ich aus wie Cindy Crawford.” oder Meaghan Kausman, die im vergangenen Jahr offen legte, wie stark ihre Bilder für die Kollektion von Fella Swim bearbeitet wurden.
Mit dem Sendungsformat Germany’s Next Topmodel hat diese Scheinwelt den Sprung vom Werbeplakat ins Unterhaltungsfernsehen geschafft – mit fatalen Folgen. Eine Studie, die vom Internationalen Zentralinstitut für das Jugend- und Bildungsfernsehen (IZI) in Kooperation mit dem Bundesfachverband Essstörungen (BFE) e.V. durchgeführt wurde, konnte belegen, dass Germany’s Next Topmodel im Bereich von Magersucht und Bulimie ein besonders hoher Stellenwert als möglicher Auslöser und Verstärker zukommt. „Germany’s Next Topmodel – ein Wegbereiter für Essstörungen?“ weiterlesen

Mit einem Selfie gegen Gewichtsdiskriminierung

Oft findet man im Augenblick der Diskriminierung nicht die richtigen Worte. So erging es auch Rachel Taylor, während sie in einem Geschäft Kleidungsstücke anprobierte. Sie bekam mit, wie ein Mädchen seiner Mutter eines der Plussize Tanktops zeigte und witzelte, dass sie spielend noch zusammen mit einer weiteren Person in das Kleidungsstück passen würde. Die Mutter entgegnete darauf: “Boah, das könntest du wirklich. Das Ding ist ja riesig!”
Rachel Taylor trafen die Worte so hart, dass sie den Laden unter Tränen zusammen mit ihrem Mann verließ, sich später aber entschied zurückzukehren, um ein Photo in genau diesem Top zu machen. Inzwischen hat sie ihr Erlebnis niedergeschrieben und damit vielen Mut gemacht, sich zur Wehr zu setzen – davon abgesehen, steht ihr das Top ausgesprochen gut.
Buzzfeed Artikel
Woman takes a selfie in Old Navy to overcome fat-shaming

Ein Sport-BH für alle Fälle? Eher nicht.

Es gibt Fragen, die dicken Menschen nie gestellt werden. “Welchen Sport treiben Sie am liebsten?” ist so eine. Immer wieder wird davon ausgegangen, dass Menschen mit hohem Gewicht generell keinen Sport machen. Diesem Vorurteil ist schwer beizukommen, da die meisten Anbieter aus dem Sport- und Fitnessbereich ausschließlich mit dünnen Models werben und teilweise mit Slogans wie “Ran an den Winterspeck!” sogar eine Art dickes Feindbild aufbauen.
Entsprechend klein ist die Auswahl an echter Funktionskleidung selbst bei auf große Größen spezialisierten Anbietern. Immer noch dominieren hier einfache Baumwolle und Elasthan, obwohl feuchtigkeitsabführende Fasern, bekannt unter Markennamen wie Coolmax®, höchst wünschenswert wären. Dazu kommen oft vollkommen ungeeignete Schnitte vor allem im Bereich der Sport-BHs: Einschneidende Träger ohne Entlastungseffekt, kegelförmige Körbchen und schmale Seitenteile, die Falten zaubern, wo eigentlich keine waren, sind hier mehr die Regel als die Ausnahme. „Ein Sport-BH für alle Fälle? Eher nicht.“ weiterlesen

Fachtagung #bestimmt_schön in Frankfurt am Main (18.06.)

Vielen wird Magda Albrecht von der Mädchenmannschaft e.V. bereits ein Begriff sein. Wer in der Umgebung von Frankfurt am Main wohnt, hat diesen Donnerstag die Chance im Rahmen der Fachtagung #bestimmt_schön ihrem Vortrag “Mein Fett ist politisch” zu lauschen.
Die GgG wird vor Ort durch die Vorsitzende Natalie Rosenke vertreten sein, die unseren neuen Flyer im Gepäck hat.

Schlank durch Schokolade? Eine fingierte Studie sorgt für Trubel – und Aufklärung

Manche Nachrichten sind zu schön um wahr zu sein. “Schlank durch Schokolade” ist so eine. Die dieser Behauptung zu Grunde liegende Studie ist frei erfunden und diente einem ganz anderen Zweck: Mit ihr wollten Dr. med. Gunter Frank und ein Team von ARTE aufdecken, wie wenig Informationen, die uns aus dem Bereich der Ernährungswissenschaft über die Medien erreichen, auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft werden und wie leicht sich gewünschte Ergebnisse aus Daten ableiten lassen.
Für die Studie wurden von Dr. med. Gunter Frank in seiner Heidelberger Praxis die Werte entsprechender Probanden erfasst und auf das gewünschte Ziel hin manipulativ ausgewertet. Die Studie konnte anschließend erfolgreich in einem wissenschaftlichen Journal platziert werden und fand über die zugehörige Pressemitteilung ihren Weg in die deutschen Printmedien, wo sie unter anderem von Fokus und Brigitte aufgegriffen wurde. Die BILD zeigte ein Herz für Schokolade und brachte die Studie sogar auf der Titelseite.
Wir gratulieren Dr. med. Gunter Frank und dem Team von ARTE zu ihrem Coup!
Das Projekt wurde inzwischen als Reportage aufbereitet. Sie finden die Sendung mit dem Titel “Schlank durch Schokolade – eine Wissenschaftslüge geht um die Welt” in der Mediathek von ARTE.