Gut beraten? Umgang mit internalisiertem Gewichtsstigma in Beratungssettings

Menschen mit höherem Körpergewicht erleben häufig nicht nur gesellschaftliche, sondern auch internalisierte Stigmatisierung – negative Einstellungen sich selbst gegenüber, die durch gesellschaftliche Diskriminierung verstärkt werden. In Beratungssettings kann dies die Beziehung, das Vertrauen und den Zugang zur eigenen Selbstwirksamkeit erheblich beeinflussen.

Diese Fortbildung richtet sich an Fachkräfte, die ihre Sensibilität im Umgang mit Gewicht und Körpernormen vertiefen möchten. Gemeinsam beleuchten wir, wie internalisiertes Gewichtsstigma entsteht und wirkt – und wie es Beratungsprozesse beeinträchtigen kann. Wir erarbeiten konkrete Strategien für eine respektvolle, empowernde und wertfreie Kommunikation. Dabei spielen auch die Auswahl geeigneter Begriffe, die achtsame Gestaltung des Beratungsraums sowie die Reflexion eigener Haltung eine zentrale Rolle.